Envelhecer faz parte da vida, entretanto, existem algumas ações que ajudam a ter um envelhecimento mais saudável. Uma delas, por exemplo, é beber um suco que leva apenas ingredientes naturais e que ajuda a amenizar as rugas.
A receita tem hortelã como seu principal ingrediente. É gostoso, prático e vai ajudar a melhorar o aspecto da pele – quem sabe até conseguir aquele rosto de porcelana e parecer mais jovem.
O suco é rico em fibras, vitaminas e minerais que atuam contra o envelhecimento da pele, auxiliam no processo de hidratação e ainda ajudam a melhorar o funcionamento do intestino. As informações são do site Jornal da Franca.
Ingredientes:
1 copo (200 ml) de água
1 cubo de gelo de couve
1 folha de chicória
2 folhas de hortelã
1 pitada de gengibre em pó
1 limão espremido
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